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防溺水安全常识

【编辑/来源 dgb】2017.07.16    浏览 9662 次

夏日炎炎,酷暑难耐,在夏季里,游泳恐怕将是消暑的好方式之一了;何况暑假到来了,同学们去游泳的机会更是大大增加了哦,还有很多家庭会利用暑假的时间去一些海滩或者一些有水的景区旅游,但是愉快玩耍的同时,千万不要忽视了安全问题噢,所以今天大家就来了解一下防溺水的安全常识:

一、容易发生溺水事故的情况

1、岸边路滑或者打闹嬉戏,不慎落水

2、没有做好下水前的准备活动,急于下水逞强进行激烈运动;

3、入水方法不对,撞到石头或者墙壁等坚硬物体,从而导致意外事故的发生;

4、在水中站立不稳而滑到引起的突然呛水,或因嬉戏时被人按压;

5、游泳技术没掌握好,在水中遇到碰撞、呛水等突发情况后惊慌失措引起呛水,不会调整呼吸。

6、冒险潜水或者游泳时间过长造成的疲劳过度;

7、水温过低引起抽筋的情况,或被溺水者抱住不放

8、随身携带的浮具脱离、漏气、破裂;

9、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳;

10、在容易发生洪荒,泥石流等地区逗留。

二、游泳小常识

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦,身体无力时都不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。

3.忌空腹游泳,因为饥饿时人体内血糖含量降低,如这时游泳就会出现头晕症状,甚至可能昏厥以致溺水。同时也忌饱食和酒后游泳,因为血液分布发生变化,脑部血液供给不足,也会出现头晕,造成险情。另外,过度疲劳后游泳容易造成抽筋或因体力不支而溺水。

4、参加剧烈运动后,不能马上跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身火热的情况下,不可以马上下水,否则易引起抽筋、感冒等。水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息。

5、被污染的(水质不好)河流、水库,有急流和漩涡处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。下水前观察游泳处环境,若有危险警告,则不能在此游泳。不要去有渔网、水草多的河里去游泳,也不要去可能有血吸虫的水域游泳。

6、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。游泳前一定要做好准备运动,把身体活动开。

7、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。

8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休息或呼救。如遇人溺水,可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救,不要贸然营救,待成年人前来救助。

三、防溺水小常识

1、不要私自在河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。

2、严禁私自下水游泳,未成年人游泳必须有大人的陪同并带好救生圈。

3、严禁私自外出钓鱼,因为钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变的很松散,有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、没有大人陪同或配带救生圈的情况下,严禁私自结伙去划船。

5、到公园或湖上划船必须要坐好,不要在船上乱跑,或在船舷边洗手、洗脚,尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重,以免小船掀翻或下沉。

6、在坐船时,一旦遇到特殊情况,一定要保持镇静,听从船上工作人员的指挥,不能轻率跳水。

7、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气,最好不要坐船,也不要在船上玩。

8、如果不慎滑落水中,应吸足气,拍打着水,大声的呼喊,岸上的人应马上呼喊大人救援,并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的,便于抛向落水的人抓住,如果没有大人来救援,岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9、如果不幸溺水,当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10、当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

 

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